Nidra
El Nidra és u
na tècnica a mig camí entre la meditació i la relaxació profunda que et porta a un estat de somni conscient. El Nidra t'ajuda a eliminar tensions físiques, emocionals i psíquiques. Amb el Nidra aprens a descansar d'una forma relaxada i profunda.
I tot això sense el més mínim esforç, no més has d'estirar-te, relaxar-te i deixar-te portar.
Quan
Tots els dilluns de 16:45 a 17:45h.
Quant
12 € una sessió solta
40 € un pak de 4 sessions.
primera clase GRATUÏTA. ¡Vine a probar-ho!
Contacto
Mandala Ioga
Pg. Pasqual Ingla, 16 (cant. Av. Salòria)La Seu d'Urgell
Tel.: 607 49 44 29
Buscar en el sitio
Encuesta
Has vingut a probar una classe de ioga al nostre centre?
-
Si
57% -
No
26%
-
No, pero ho faré aviat.
18%