PROPERAMENT IOGA HATHA-VINYASSA AL MANDALA
07.01.2013 19:28
Principiant?
Si vols tenir un primer contacte amb el Hatha Vinyassa o ioga dinàmic, la millor manera és començar per un curs d'iniciació. Estàn dissenyats especialment per a construir una bona base i preparar-te per practicar el ioga dinàmic amb seguretat. Amb el Hatha Vinyassa desbloquejaràs i enfortiràs el cos, corregiràs la postura, aprendràs a respirar i a calmar la ment.
Posa't roba còmoda en una bossa i vine a provar una classe. Evita menjar unes 2 hores abans de la classe i procura arribar una mica abans del començament per disposar d’uns minuts per parlar amb el professor.
Si vols tenir un primer contacte amb el Hatha Vinyassa o ioga dinàmic, la millor manera és començar per un curs d'iniciació. Estàn dissenyats especialment per a construir una bona base i preparar-te per practicar el ioga dinàmic amb seguretat. Amb el Hatha Vinyassa desbloquejaràs i enfortiràs el cos, corregiràs la postura, aprendràs a respirar i a calmar la ment.
Posa't roba còmoda en una bossa i vine a provar una classe. Evita menjar unes 2 hores abans de la classe i procura arribar una mica abans del començament per disposar d’uns minuts per parlar amb el professor.
|
Curs per a iniciar-te en la pràctica del Hatha Vinyasa Ioga
Aprofita després de les vacances per experimentar com el Ioga pot enriquir el teu dia a dia. Aprendre a respirar millor, a moure millor el teu cos i saber com relaxar-te. Pas a pas, anirem incorporant la filosofia i les bases d’aquesta pràctica activa que t’ajuda a trobar la teva força interior. No es necessari matricular-se per fer aquest curs. |
8 clases · 80€
pack Hatha Vinyassa + Meditació · 100€
Per inscriure't, posa't en contacte amb mi: https://www.undiaenelmon.com o inscriu-te directament a l'escola.
Contacto
Mandala Ioga
Pg. Pasqual Ingla, 16 (cant. Av. Salòria)La Seu d'Urgell
Tel.: 607 49 44 29
Buscar en el sitio
Encuesta
Has vingut a probar una classe de ioga al nostre centre?
-
Si
57% -
No
26%
-
No, pero ho faré aviat.
18%