Dimarts 20 de novembre de 10:00 a 12:00h.
Parlarem sobre què és la meditació i per a què serveix. Us explicaré el programa del curs de meditació i filosofia pràctica dels iogues. També explicaré perquè aquest curs, basat en el mètode PoU, és tan efectiu per aprendre a meditar i tan adequat per al ritme de vida occidental. Finalment, farem una meditació en grup per a que tingueu aquesta experiència.
Més informació: Sílvia - 644 52 57 73
És una activitat gratuïta.
Mandala Ioga
Pg. Pasqual Ingla, 16 (cant. Av. Salòria)Tel.: 607 49 44 29
Has vingut a probar una classe de ioga al nostre centre?